טיפול תזונה
450₪
מה כולל טיפול תזונתי אישי?
טיפול התזונה של אפרת אראל מיועד לכל מי שמעוניין לעשות שינוי תזונתי אמיתי, בריא וארוך טווח. הפגישה נמשכת כשעתיים, ובמהלכה נערכת היכרות מעמיקה עם סגנון החיים, הרגלי האכילה, מצבים בריאותיים, ואתגרים תזונתיים של המטופל.
התאמה אישית והמלצות פרקטיות
במהלך המפגש תתבצע התאמה אישית של תפריט תזונה יומיומי, בהתאם למטרות, לרמת הפעילות, לטעמים האישיים ולהעדפות תזונתיות (כגון טבעונות, צמחונות, רגישויות למזון ועוד). בסיום הפגישה יוצא המטופל עם המלצות מעשיות, כלים יישומיים ומוטיבציה להתחיל דרך חדשה ובריאה.